…ロケット、古瀬美月、川村虹花（仮面女子）などの注目選手が出場しました。 ここでは、「DEEP JEWELS 28」の試合結果についてまとめています。 試合結果｜DEEP JEWELS 28 第1試合：國保小枝（和術慧舟會船橋道場） vs 佐々木萌（BURST) 第2試合：井上智子(ストライプル茨城） vs 和田千聖(毛利道場） 第3試合：永尾音波（AACC) vs さくら（フリー） 第4試合：川村虹花（仮面女子） vs 坂本美香（Fight Holic) 第5試合：本野美樹（…

…ロケット、古瀬美月、川村虹花（仮面女子）などの注目選手が出場します。 ここでは、「DEEP JEWELS 28」の対戦カード・中継（配信）情報についてまとめています。 大会情報｜DEEP JEWELS 28 対戦カード｜DEEP JEWELS 28 第1試合：國保小枝（和術慧舟會船橋道場） vs 佐々木萌（BURST) 第2試合：井上智子(ストライプル茨城） vs 和田千聖(毛利道場） 第3試合：永尾音波（AACC) vs さくら（フリー） 第4試合：川村虹花（仮面女子） v…

// 「筋トレに親しみやすくなった」と評判のNHK「みんなで筋肉体操」シリーズ。2020年1月3日に放送された「みんなで筋肉体操・新春！豪華筋肉祭り」では、女性が気になる「二の腕＆尻」のトレーニングをおこないました。 ここでは、「みんなで筋肉体操・新春！豪華筋肉祭り 二の腕＆尻」の内容についてわかりやすくまとめています。 みんなで筋肉体操・新春！豪華筋肉祭り｜二の腕＆尻 ツイスト・スプリット・スクワット（尻） チェア・フルレンジ・プッシュアップ（二の腕） トレーニングの回数と…

…田真治、西川貴教、ゴールデンボンバー・樽美酒研二 2020年1月3日 23:20～23:25（予定） 内容：二の腕＆尻 出演者：地下アイドル・川村虹花（仮面女子）、声優・ファイルーズあい、安井友梨（外資銀行員） 再放送： 2020年1月4日（土）9:45～9:50、23:50～23:55 過去の「みんなで筋肉体操」はこちら 「みんなの筋肉体操」のカテゴリーをつくりました。過去のトレーニング動画・解説などはこちらへまとめてあります。 www.kids-karate.net //

…渡辺華奈、古瀬美月、川村虹花などの注目選手が出場しました。 ここでは、「DEEP JEWELS 26」の試合結果についてまとめています。 // 試合結果｜DEEP JEWELS 26 玉田育子（AACC）VS KOTORI（格闘空手勇拳会） 川村虹花（仮面女子） VS 永尾音波（AACC） KAI（リバーサルジム 立川 ALPHA） VS 古瀬美月（Y＆K MMA ACADEMY） パク・ジョンウン（TEAM STORONG WOLF）VS 佐藤絵実（毛利道場） 奈部ゆかり（…

…渡辺華奈、古瀬美月、川村虹花などの注目選手が出場します。 ここでは、「DEEP JEWELS 26」の対戦カード・中継（配信）情報についてまとめています。 // 大会情報｜DEEP JEWELS 26 対戦カード｜DEEP JEWELS 26 玉田育子（AACC）VS KOTORI（格闘空手勇拳会） 川村虹花（仮面女子） VS 永尾音波（AACC） 奈部ゆかり（HMC JAPAN／新宿リバーサルジムMe,We） VS ゲオチャイ・ザ・ロケット (Thongma GYM) KA…

// 2019年9月1日（日）に開催された「DEEP JEWELS 25」。杉山しずか、赤林檎、山崎桃子、青野ひかるなどの注目選手が出場。 ここでは、「DEEP JEWELS 25」の試合結果についてまとめています。 // 試合結果｜DEEP JEWELS 25 第1試合：永尾音波（AACC）VSリオン(KRAZY BEE) 第2試合：藤田翔子(リバーサルジム新宿ME.WE）VS井上智子（ストライプル茨城） 第3試合：ジェットイズミ（フリー）VS KAI（リバーサルジム立川A…

// 2019年9月1日（日）に開催される「DEEP JEWELS 25」。杉山しずか、赤林檎、山崎桃子、青野ひかるなどの注目選手が出場。 ここでは、「DEEP JEWELS 25」の対戦カード・中継（配信）情報についてまとめています。 // 大会情報 DEEP JEWELS 25 対戦カード｜DEEP JEWELS 25 第1試合：永尾音波（AACC）VSリオン(KRAZY BEE) 第2試合：藤田翔子(リバーサルジム新宿ME.WE）VS井上智子（ストライプル茨城） 第3試…

// 「みんなで筋肉体操」シーズン3の内容をわかりやすく解説。ここでは、【みんなで筋肉体操】スクワット3について紹介をします。 ※子供や体力に自信のない方でもできる、負荷の軽いやり方についても説明しています。 // 【みんなで筋肉体操】スクワット3 ①ボトムポジション・パーシャルスクワット 負荷を下げるには： ②ハイポンプ・ローポジションステップ トレーニングの頻度について こちらもおすすめ // 【みんなで筋肉体操】スクワット3 ①ボトムポジション・パーシャルスクワット や…

// 新メンバーも加わり、パワーアップした「みんなで筋肉体操」シーズン3。 ここでは、【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ3について解説をしていきます。 ※子供や体力に自信のない方でもできる、負荷の軽いやり方についても説明しています。 // 【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ3 ①スロープッシュアップ＋クイック7 ②インターミッテント・ハイテンポプッシュアップ トレーニングの頻度について こちらもおすすめ // 【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ3 ※動画が削除されたため、解説をご覧くださ…

…郎（アシスタント） 川村 虹花（アシスタント）New 中野 元（アシスタント）New 姚（よう） 麗花（アシスタント）New 「みんなで筋肉体操」シーズン３の解説 腕立て伏せ3 腹筋3 スクワット3 // アシスタント（出演者）まとめ｜NHK「みんなで筋肉体操」シーズン3 谷本 道哉（筋肉指導） 1972年生まれ。近畿大学准教授。自信のある筋肉は、「Vシェイプが作れる広背筋。“男は背中で語るものです”よね？」。筋トレの魅力は、「素質の差こそあれ、万人に必ず効果があるから。筋ト…

…中井りん、古瀬美月、川村虹花、あい（KRAZY BEE）などの人気選手が出場する大会となりました。 ここでは、「DEEP JEWELS 24」の試合結果についてまとめています。 // DEEP JEWELS 24｜試合結果 第１試合：山口さゆり(和術慧舟會HEARTS) VS あい(KREZY BEE) 第2試合：國保小枝(和術慧舟會船橋道場) VS 永尾音波(AACC) 第3試合：藤田翔子(リバーサルジム新宿 ME.WE) VS ローリジェゼケル(HIDE'S KICK) …

…中井りん、古瀬美月、川村虹花、あい（KRAZY BEE）などの人気選手が出場する大会となっています。 ここでは、「DEEP JEWELS 24」の対戦カードや中継情報についてまとめています。 ↓↓試合結果はこちら↓↓ www.kids-karate.net // 大会情報 DEEP JEWELS 24 DEEP JEWELS 24｜対戦カード 第１試合：山口さゆり(和術慧舟會HEARTS) VS あい(KREZY BEE) 第2試合：國保小枝(和術慧舟會船橋道場) VS 永尾…

…闘家も悩ませる喘息 川村虹花選手 関根シュレック選手 喘息（ぜんそく）を悪化させない（やわらげる）５つの方法 １．加湿 ２．清潔な環境作り ３．塵（チリ）・埃（ホコリ）の吸入を防ぐ ４．適切な水分補給 ５．無理に運動をしない 症状が改善しない場合は迷わず医師の診察を アレルギーや他の病気である可能性も 喘息のおすすめケアグッズ５選 １．加湿器 ２．空気清浄器 ３．掃除機・布団用掃除機 ４．マスク ５．龍角散 ちょっとした工夫で喘息のストレスを軽減 // 喘息（ぜんそく）とは？…

…。 // 第１試合：川村虹花 vs. あい 川村虹花選手 あい選手 第２試合：内田雄大 VS 小西拓槙 内田雄大選手 小西拓槙選手 第３試合：白鳥大珠 vs. ウザ強ヨシヤ 白鳥大珠選手 ウザ強ヨシヤ選手 第４試合：ムン・ジェフン VS 朝倉海 ムン・ジェフン選手 朝倉海選手 第５試合：渡辺華奈 VS 杉山しずか 渡辺華奈選手 杉山しずか選手 第６試合：リオン武 vs. 朝倉未来 リオン武選手 朝倉未来選手 第７試合（メイン）：川尻達也 VS 北岡悟 川尻達也選手 北岡悟選手…

…んのか」 第１試合：川村虹花 vs. あい 第２試合：内田雄大 VS 小西拓槙 第３試合：白鳥大珠 vs. ウザ強ヨシヤ 第４試合：ムン・ジェフン VS 朝倉海 第５試合：渡辺華奈 VS 杉山しずか 第６試合：リオン武 vs. 朝倉未来 第７試合（メイン）：川尻達也 VS 北岡悟 「RIZIN（ライジン）.14」の試合動画配信ページ // 「平成最後のやれんのか」試合動画配信について 1月1日12時から、「平成最後のやれんのか」「RIZIN.14」の全試合がGYAOで無料配信…

…にない」 仮面女子の川村虹花 連打浴び黒星デビューで号泣 【ＲＩＺＩＮ】渡辺華奈、一撃で秒殺ＫＯ！杉山を返り討ち 天心戦の波紋広がるメイウェザーは次に誰と戦う？！ // 「RIZIN14」「平成最後のやれんのか」の関連ニュース 那須川天心「頭がグラグラ」それでも闘志失わず 「本気でいけると思っていたのでこんなに悔しいことはない。エキシビションマッチだけど心には一生残る。日本では自分しかメイウェザーを知らない。そういう経験ができたのは大きい。次に向けて頑張りたい」 headli…

…んのか」 第１試合：川村虹花 vs. あい 第２試合：内田雄大 VS 小西拓槙 第３試合：白鳥大珠 vs. ウザ強ヨシヤ 第４試合：ムン・ジェフン VS 朝倉海 第５試合：渡辺華奈 VS 杉山しずか 第６試合：リオン武 vs. 朝倉未来 第７試合（メイン）：川尻達也 VS 北岡悟 「RIZIN（ライジン）.14」の試合順や対戦カードについて // 試合結果｜「RIZIN 平成最後のやれんのか」 第１試合：川村虹花 vs. あい ［RIZIN チャレンジ ルール ： 5分 2R…

…！」追加対戦カード 川村虹花 vs. あい 川村虹花選手・あい選手について 川村虹花選手について あい選手について // 「RIZIN 平成最後のやれんのか！」追加対戦カード 川村虹花 vs. あい ［RIZIN チャレンジ ルール ： 5分 2R（49.5kg）］ 川村虹花選手・あい選手について 川村虹花選手とあい選手について、二人のことを知らない方のために簡単に補足しておきます。 川村虹花選手について 川村虹花選手はアイドルグループ「仮面女子」のメンバーでありながら、「D…

…戦カード 第１試合：川村虹花 vs. あい 第２試合：内田雄大 VS 小西拓槙 第３試合：白鳥大珠 vs. ウザ強ヨシヤ 第４試合：ムン・ジェフン VS 朝倉海 第５試合：渡辺華奈 VS 杉山しずか 第６試合：リオン武 vs. 朝倉未来 第７試合（メイン）：川尻達也 VS 北岡悟 記者会見フォト 「RIZIN（ライジン）.14」の試合順や対戦カードについて // 動画｜『Cygames presents RIZIN 平成最後のやれんのか！』記者会見 大会情報 【名称】Cyga…

…ELSに参戦している川村虹花といった方々です。 QUINTET ジャンル：グラップリング（寝技） QUINTET（クインテット）とは、PRIDE（プライド）などで活躍した桜庭和志氏が立ち上げた団体であり、グラップリング（寝技）のみの試合をおこなう格闘技イベントです。試合形式が独特であり、「QUINTET（クインテット）」という英語の意味の通 り、５人組でチームを作り、チーム同士で戦う団体戦という形式をとっています。 その他、足関節のヒールホールドとい技が禁止されていたり、クロ…