最近、気温が急激に上昇してきており、カラダのダルさを感じやすい季節になってきました。しかし、疲労して重たい体をそのまま放置しておくのはパフォーマンス低下に繋がり良いことではありません。 ここでは、疲労回復に最適なアイテムについて紹介していき…

スマホより性能が高く、綺麗なを自由自在に撮ることができるビデオカメラ。 空手の試合などでは、子どもの試合をスマホで動画におさめる方も少なくありませんが、試合のスピードに映像がついていかなかったり、ズームすると画像が粗くなってしまうというデメ…