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フルコンタクト空手の基礎テクニックを学べる本

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フルコンタクト空手で試合に勝ちたい」

「自分より大きな相手に勝ちたい」

そんな時に、ぜひ手に取っていただきたいのがこちらの本です。

DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 (SPORTS LEVEL UP BOOK)

DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 (SPORTS LEVEL UP BOOK)

本書を選んだきっかけ

私は空手の指導をおこなっていますが、ある日、生徒の保護者さんから「試合でも勝てるように自宅でも練習したいのですが、おすすめの教則本などはありますか?」と聞かれました。

私の持っている書籍を貸し出そうかと思いましたが、どちらかといえば上級者向けで初心者向けの本がないので探していたところ、本書に出会いました。

ネットでいろいろと検索してみたところ、下の紹介映像がとてもわかりやすく、ユーザーに伝えようという気持ちが伝わるような印象があり、つい買ってしまいました。

K-1でも活躍された子安慎悟さんが表紙というのも目を引いて良いですね(^ ^)

書籍の紹介映像


『DVDでよくわかる 勝つ!倒す!空手』中本直樹・監修 どうすれば勝てるのか徹底解説!

本書をおすすめする理由

本書「【正道会館監修】勝つ!倒す!空手」では、

・受け(防御)

・攻め(攻撃)

における組手の基本テクニック~応用まで、わかりやすくまとめてあります。写真の枚数も多く、かといって文章も情報量が多く、しっかり書き込まれています。また、DVDが付属しており、本書で説明している内容をそのまま映像で確認できます。DVDの収録時間も240分とかなりボリュームがありますので、組手のテクニックを学ぶ教科書がわりとしては最適です。

個人的なおすすめポイント

 本書ではテクニックだけではなく、しっかりとした防御の技術を身に着けることで大きな相手であっても十分戦えるなど、試合や組手における心構えについても書かれています。こういった内容は体の小さな選手にとってとても心強い言葉なので、非常に好印象でした。

まとめ

「【正道会館監修】勝つ!倒す!空手」は、

組手の基礎を学びたい初心者から試合で使える応用テクニックを学びたい中級者まで幅広いレベルの選手に対応している素晴らしい本です。また、上級者の選手でも、試合でなかなか結果に結びつかない時期に本書を読み返すことで基本の再確認ができるので、技術の再習得にも役立ちます。

値段も本+DVDのセットで1500円+税とかなりお買い得なので、空手の教科書がわりとして1冊ストックしておかれることをおすすめします。

DVDでよくわかる 勝つ! 倒す! 空手 (SPORTS LEVEL UP BOOK)

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