「こどもと空手」公式サイト(空手&格闘技情報)

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2020-06-13から1日間の記事一覧

ディフェンス・防御をレベルアップさせる4つの方法(考え方)|空手・キックボクシング・ムエタイ・その他格闘技

// 空手・キックボクシング・ムエタイなど打撃系格闘技においてディフェンス・防御は当然ながら重要な要素になります。 ここでは、海外の格闘技サイト「Evolve MMA」を参考に、格闘技におけるディフェンス力向上の方法・考え方についてまとめてみました。 あ…