「こどもと空手」公式サイト(空手&格闘技情報)

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2018-08-18から1日間の記事一覧

肩こりを解消するためのストレッチとおすすめアイテム

パソコンで長時間作業を続けているなど、同じ姿勢を取り続けたり、体のバランスの崩れによる肩こりで悩む方は少なくありません。 また、肩こりを放置していると重症化し、頭痛の原因となって体調を悪化させてしまう場合もあります。 ここでは、肩こりを解消…