カラテ&マーシャル(空手・格闘技情報まとめ)

空手に関するトレーニング&テクニック記事の他、格闘技全般のニュースを幅広く取り上げます。

2017-08-31から1日間の記事一覧

ゴールデンエイジ|10歳までに人間の「土台」をつくろう

※PHPファミリーさんの記事を参照しています。 「ゴールデンエイジ」という言葉を聞いたことがありますか? 簡単に言うとスポーツなどの能力を磨くための適齢期のことを指しますが、 ゴールデンエイジは10歳くらいまでの年齢を指すことが多いようです。 しか…