カラテ&マーシャル(空手・格闘技情報まとめ)

空手に関するトレーニング&テクニック記事の他、格闘技全般のニュースを幅広く取り上げます。

【試合結果】7月12日開催 ONE「MASTERS OF DESTINY」|ペトロシアン、アンジェラ・リー、秋元皓貴、森本“狂犬”義久など

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// 2019年7月12日(金)に開催されたONE「MASTERS OF DESTINY」。ペトロシアン、アンジェラ・リー、秋元皓貴、森本“狂犬”義久などの注目選手が出場しました。 ここでは、ONE「MASTERS OF DESTINY」の試合結果についてまとめています。 // 試合結果|ONE「MAS…

【大会結果・見逃し配信】7月6日・7日開催|「内閣総理大臣杯 第62回 全国空手道選手権大会」

// 2019年7月6日(土)・7日(日)に開催された公益社団法人 日本空手協会主催の「内閣総理大臣杯 第62回 全国空手道選手権大会」。 ここでは、「内閣総理大臣杯 第62回 全国空手道選手権大会」の大会結果についてまとめています。 // 個人戦:組手の部 高校…

【疲労回復・ボディケア】格闘家も愛用の入浴剤「ホットタブ」でからだをリフレッシュ

// ※この記事はプロモーションを含みます。 日頃の疲れを癒すには適度な栄養補給や休息が必要ですが、その中でも入浴による疲労回復効果はあなどれません。さらに、入浴による疲労回復・リフレッシュ効果を最大限に高めたい方におすすめしたいのが「ホットタ…

【10分で鍛える全身ワークアウト9選】時間を無駄にしたくない方の時短トレーニング

// トレーニングにはまとまった時間が必要だと考えている方もいますが、短時間で全身を鍛えることも不可能ではありません。 ここでは、トレーニングの時間がつくれない方でも簡単にできるような10分の全身ワークアウトについて紹介していきます。専用のマ…

【対戦カード・中継(配信)情報】7月12日開催 ONE「MASTERS OF DESTINY」|ペトロシアン、アンジェラ・リー、秋元皓貴、森本“狂犬”義久など

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// 2019年7月12日(金)に開催されるONE「MASTERS OF DESTINY」。ペトロシアン、アンジェラ・リー、秋元皓貴、森本“狂犬”義久などの注目選手が出場します。 ここでは、ONE「MASTERS OF DESTINY」の対戦カード・中継(配信)情報についてまとめています。 ↓↓…

甘酒パワー!|熱中症や夏バテ予防、疲労回復など…「飲む点滴」といわれる甘酒の効果・栄養素とは?

// 熱中症や夏バテに甘酒が効果的なのはご存知でしょうか?「飲む点滴」とも言われている甘酒には、熱中症や夏バテ予防・疲労回復など、格闘技・スポーツでの体づくり、パフォーマンスアップに対してさまざまな効果が期待できます。また、甘酒や子供にもおす…